" El arte de saber decir que NO"

Aprender a decir que no... - Oye Lupe, me cuidas a los niños? - Cuando vengas de pasada, pasa por los niños y me los traes porfis? - Mama no seas mala y dame el cuadro ese de la sala. - Me prestas dinero? - Quiero verte, ven Ijuela, podría tardarme todo el articulo hablando de los momentos donde quisimos decir que no y no pudimos. Creo que la palabra no va madurando conforme vamos creciendo y sintiéndonos seguros y fuertes pero... Qué pasa cuando esa falta de caracter o esa seguridad no llega pronto? Una de las primeras negaciones a la cual debemos enfrentarnos es a la parte sexual , ser libre de tu sexualidad y solo disfrutarla realmente cuando los dos estén en la misma sincronía. ¿Cuántas veces dijimos si cuando quisiéramos decir que no? ¡Innumerables veces! Y que tal el sabor de boca después? -¡Ash soy una tonta, debería haberle dicho que no, y ahí te voy a hacerle el mismo favor.- Flagelandonos, enojándonos con nuestra falta de carácter, con nuestro miedo a favorecer situaciones de incomodidad con tu mama, tu vecina, tus hermanos, tu marido o tu mujer claro! Solo para evitar problemas... Los problemas no se evitan ...se enfrentan! Porque si no son como una madeja que crece y crece y nos aplasta y ya q nos aplasto dijimos, - si lo hubiera detenido o resuelto a tiempo otra cosa sería.- Y parte de aprender a enfrentarlos es aprender el dulce sabor de saber decir que NO. ¡ Ahhh que liberador! Qué bonito sentí la primera vez que pude decirlo. Yo creo que siempre fui la Nachy SI? Siempre dispuesta. Siempre puesta. Siempre conforme. Pero cada vez que yo hacia algo que no quería hacer me sentía literalmente piojo, y en ese momento me achicaba hasta parecerlo. ¿Culpa? Tal vez al principio, pero conforme fui ejercitándolo fui creciéndome y haciéndome más segura y fuerte. ¿ Qué fuerza nos falta? ¿ Qué tengo que hacer para lograrlo? LO PRIMERO ES EMPEZAR A DECIRLO. No....No quiero ir No puedo quedarme con tus niños ni traértelos. Lo siento...no,no,no. Y esto no quiere decir que seas muy negativo, o -¡Ay la Sofía como ha cambiado, ahora a todo te dice que no .- No, déjame decirte que no cambio, solo aprendió a defenderse, a ser o hacer lo que le venga en gana. Porque lo que te venga en gana no es mala palabra. Es poner en práctica tu carácter y tus valores, porque tú sabes ya lo que es bueno y malo, ¿ verdad? Y parte de este aprendizaje es el hacer contigo, con tu vida y con tu cuerpo lo que tú decidas... no alguien más. Aprender a decir que no pero sin sentirte culpable , este es el ejercicio. Empieza a decírtelo , repítelo para ti en voz baja primero y luego dilo con voz fuerte para que tú te escuches decirlo. . No te cuido a los niños, hija. . No voy a ese lugar que no quiero. . No te presto. . No tengo, sorry. . No puedo, busca otra persona. . No quiero hoy, gracias. ¡Ahhh qué bonito es aprender a decir que no! Es como desprenderte de cargas que te pesan , es como si te quedaras solo con los que...tú sí quieres hacer. Inicia hoy, y veras como yo, que al final del día , tendrás una sonrisa o te descubrirás sonriendo igual como cuando lograste algo nuevo en tu vida. Libérate de ataduras, de cargas que no quieres, de hacer lo que no quieres. Y vive leve... Vive sano.