EL PERDÓN 2

Y si, pero esa emoción no era mía , era de él o de ella.
Así entendí cómo debo empezar a trabajarlo.

Como haciendo una lista mental si quieren, de que o a quien , debo perdonar.
Pero no porque se lo merezca , eh?
Puede ser el acto más doloroso, el tipo más molesto, la amiga más envidiosa, la persona más dura y fría; puede ser quien sea ; lo que importa es el daño que a TI TE HACE.

Con el tiempo he aprendido a perdonar ... a olvidar , no se.
 Como? Pues bloqueando eventos para no guardar enojos y para no sentir ni odio ni nada.

Pero, como puedes probarte?
Si cuando ves a " esa persona" casualmente si quieres; sudas, te late el corazón, tartamudeas, respiras rápido, te quieres ir ; entonces , ella o él se salieron con la suya .
Lograron en ti una emoción no positiva.

Entonces, no lo vas a perdonar porque se lo merezca .
Es más, no se merece ni que pienses en ello , como una herida que cicatriza y vuelves a arrancarle la costra no , así no.

No perdamos el tiempo recordando hechos, eventos, actitudes, desplantes o provocaciones porque si pudieran hacerse con maldad nadie dice que no, o pueden hacerse sin pensarse .
Hay gente que te lastima o dice algo que te ofende sin realmente haber tenido una mala intención , como también hay gente que ay dios!,  lo planea en tiempo y hora.
Así igual  hay muchos que no ... en verdad que no.

Y también tenemos que aceptar que si debemos perdonar la ofensa , como habrá alguien o muchos que tengan que perdonarnos a nosotros también.

Pues somos seres imperfectos y como tal , estamos expuestos a muchas cosas día a día.

Así que , quitémonos peso , sin rencores, sin recuerdos que lastiman y que debemos DEJAR ATRÁS,  digo si quieres avanzar ;  y estoy segura que todos deseamos eso , a menos que seas muy necio que no creo.
Así que no te fijes .
Así que olvida la afrenta pasada .
No cargues peso viejo.
Para ti , nada más que para ti.
No por el,  no por ella , no por nadie más .

E Inhala odio y exhala perdón .
Inhala perdón - exhala paz .

Y vive contento , pues eso confunde .
Vive en paz 💪🏽👊🏻👏🏻
Bonita semana 😜

EL PERDÓN 1

Ay sí tú, qué fácil no?

Te pueden decir misa, forzarte a hacerlo, hacer conciencia en ti, explicarte el daño que te hace pero, si tú no estás lista para hacerlo... no pasará.

Para aprender a perdonar algo, el primer paso es aceptar que tienes que hacerlo , como un acto de contriccion, casi creo.

Que debo perdonar yo?
A quien?
Por y para que?

Perdonar  es solo para ti ... solo de ti.

Hace poco tome un curso de fin de semana que se llamaba " Perdonando a tu niño interior" . La verdad aunque me sonó muy bien, fui solo porque tenía tiempo para ir y claro que porque todo sirve , o por curiosidad también y sabiendo de antemano que como en todos los diplomados o cursos que tomemos , depende de quién lo de, el sí o no , te sirve.
El caso es que fui y ya dentro la expositora, Psicologa, maestra, gurú, hippie o lo que haya sido, pues casi creo que traía rastas y una bata blanca larga, nos hizo un ejercicio de meditación como entrada.
Nos paro e iniciamos la respiración:
- Inhala odio - exhala perdón- dijo .
Y yo pensé , como que inhalo odio,  si vengo a purificar mi alma , no a respirar odio?
Y pues si... lo hice , porque soy muy obediente y muy aplicada.
Ahí estuvimos inhalando odio y exhalando perdón y poco a poco empecé a sentir un descanso , como un peso menos , al final terminó con un :
- Inhala odio - exhala paz-
- Inhala paz - exhala odio-
- Ahh dios - dije yo, eso sí me gusto!
Ya dentro del mismo , empezamos recordando pasajes de nuestra infancia y nos " trajo" a nosotros mismas al presente y teníamos que abrazarla y pedirle perdón.

Y si , si tuve que pedirme perdón, era cierto.

Así entendí que no es perdonar al que te hace algo malo , o a quien te hizo daño, o a quien abuso de ti  o de tu confianza, a quien te corrió, te abandono, te golpeó, te expuso, se burlo.

- Perdónalo hija - decía mi madre - no te fijes-
Y aunque trataba de no fijarme, si me costaba, si me dolía; suena muy fácil que te digan eso, pero no lo es.

PERDONA Y OLVIDA.
Como podemos lograrlo?
Quién puede ser sincero en este momento y decirme que ya perdonaron y olvidaron algo?

Puedes perdonar un abuso?
Puedes perdonar a quien un día te arranco el corazón y se marchó?
Puedes perdonar a quien te roba?
A quien te deja sin trabajo?
Podemos perdonar a quien se burla de tu hijo?
A quien hace daño a tu madre o a tu padre?
A quien te despoja de lo tuyo?
A quien mata? A quien maltrata?
A quien viola?
Al infiel?
A la comadre que dijo lo que solo le dijiste a ella?
Al doctor que no actuó a tiempo?

Uy cuanto que perdonar es cierto, Ni yo lo había pensado.

Pero perdonar es tuyo.
Es solo para ti , no para quien te hace daño.

Te pueden decir mil veces que lo hagas y si tú  NO QUIERES HACERLO , no pasara.

Para quien no sepa , vivo en Hermosillo Sonora en México, en esta ciudad como en muchas otras, el círculo social es muy, muy cerrado.
Olvídate que en tu café pueda entrar alguien más que no está desde el principio, es muy raro .
Es como un código de honor donde " no mezclas" como bien dice una queridísima amiga mía.

Existen diferentes círculos sociales:
" El círculo de oro y millón" donde solo entran los más selectos.
" El círculo de oro" donde están todos tus apegos y la gente que más amas y convives seguido.
" El círculo social" es donde está quien saludas en los showers, el evento, el concierto y etc. Te caen muy bien, te llevas súper bien, no convives muy seguido pero de vez en cuando puedes hacerlo .
 Y esta : " El Hermosillazo"
Este término existe y se trata de cuando aunque conoces a alguien , es tu conocida , no es tu súper amiga, no es cercana tuya .
Bueno pues, el Hermosillazo es no saludarte aunque te topes de frente con alguien y esto se da , más en el súper o la calle . Puedes buscarle la cara y si no quiere saludarte pues no quiere saludarte , y puede ser por múltiples razones eh? . Te da flojera, no te arreglaste bien, estás apurado o no se.

Yo ya aprendí quienes viven dándolo y a ellos no me esfuerzo en saludarlos, porque ya se q se voltean a otro lado o harán como que no me ven.

Pero yo conozco a alguien , que realmente le altera el espíritu ser ignorado, se enoja , se la devuelve, se adelanta antes de que se lo hagan , solo para protegerse.

Y no perdona el desaire.
Para mí no es un desaire.
Nunca olvidare que alguna vez alguien me dijo:
EL ENOJO  ES SUYO, NO ES TUYO.

Que nadie te haga enojar porque el o ella te están aventando sus propios demonios o están luchando contra ellos, viviendo en una lucha interna o una frustración .
Y sin querer , lo convierten en provocación.

Porque ignorarte para algunos es una provocación.